Ulotka informacyjna dla rodziców: Zachowania ryzykowne u dzieci i młodzieży
W trosce o bezpieczeństwo i prawidłowy rozwój Waszych dzieci, chcemy zwrócić uwagę na zagrożenia związane z zachowaniami ryzykownymi, które mogą wystąpić w okresie dzieciństwa i młodzieńczości.

Takie zachowania mogą negatywnie wpłynąć na zdrowie fizyczne, psychiczne i społeczne Waszych pociech, dlatego warto wiedzieć, jak je rozpoznać i jak reagować.

Czym są zachowania ryzykowne?
Zachowania ryzykowne to działania, które mogą prowadzić do urazów, uzależnień, problemów zdrowotnych, a także trudności emocjonalnych i społecznych. Do najczęstszych zachowań ryzykownych należą m.in.:

Nadużywanie substancji psychoaktywnych – alkohol, papierosy, narkotyki

Przemoc fizyczna i werbalna – agresja wobec rówieśników, nauczycieli

Zachowania seksualne w zbyt młodym wieku

Zachowania destrukcyjne – samookaleczenia, tendencje samobójcze

Eksperymentowanie z niebezpiecznymi substancjami – leki bez przepisu, dopalacze

Udział w niebezpiecznych wyzwaniach (np. wyzwania internetowe)
Dlaczego dzieci i młodzież angażują się w zachowania ryzykowne?
Motywacje mogą być różne, ale najczęściej wynikają z:

Poszukiwania akceptacji i poczucia przynależności do grupy rówieśniczej

Presji ze strony kolegów (tzw. „presja grupy”)

Chęci zaimponowania innym lub zaspokojenia ciekawości

Problemy emocjonalne – lęk, depresja, poczucie osamotnienia
Jak możemy pomóc?
Jako rodzice pełnicie kluczową rolę w zapobieganiu zachowaniom ryzykownym. Oto kilka sposobów, jak możecie wspierać swoje dziecko:

Rozmawiaj z dzieckiem – regularnie prowadź otwarte rozmowy o emocjach, relacjach rówieśniczych i zagrożeniach.

Daj dobry przykład – dzieci często naśladują zachowania dorosłych, dlatego bądź wzorem odpowiedzialności.

Zachęcaj do aktywności pozaszkolnych – sport, hobby, działalność społeczna, które pomogą dziecku znaleźć alternatywę dla niebezpiecznych zachowań.

Ustalaj zasady i konsekwencje – dzieci potrzebują jasnych granic. Konsekwentne przestrzeganie zasad daje im poczucie bezpieczeństwa.
Co zrobić, jeśli zauważysz niepokojące zachowania?
Jeśli zauważysz u dziecka zmiany w zachowaniu, takie jak izolacja, agresja, spadek wyników w nauce, warto zareagować:

Nie ignoruj sygnałów – reaguj na niepokojące zmiany w zachowaniu.

Rozmawiaj z nauczycielami i pedagogiem szkolnym – współpraca z innymi dorosłymi, którzy mają kontakt z dzieckiem, pomoże zrozumieć sytuację.

Skontaktuj się z psychologiem – jeśli zachowanie dziecka budzi poważne wątpliwości, warto skorzystać z profesjonalnej pomocy.
Pamiętaj!
Rodzina, szkoła i środowisko rówieśnicze mają ogromny wpływ na kształtowanie postaw młodych ludzi. Inwestowanie w edukację, rozmowy i wsparcie to klucz do ochrony dzieci przed negatywnymi skutkami zachowań ryzykownych.

Zachowanie równowagi emocjonalnej i stałe wsparcie dziecka to fundamenty jego zdrowego rozwoju.
